Consejos de salud para tí

Columnas con consejos de salud por la Dra. Ponce-Gonzalez, M.D., M.P.H., C.N.C.

La Dra. Ileana Ponce-González escribe columnas con consejos de salud, breves y fáciles de entender, para personas que hablan español. Visite esta página regularmente para leer las nuevas columnas.

Si ha tenido una cirugía recientemente, toma hormonas o es de edad avanzada, usted se encuentra entre las personas que corren un mayor riesgo de desarrollar coágulos de sangre — o bultos que se forman cuando la sangre se endurece. Los coágulos de sangre pueden ser bien peligrosos, especialmente cuando se forman dentro del torrente sanguíneo. Si un coágulo se desprende y llega a viajar al cerebro, puede ocasionarle un derrame. Si se deposita en los pulmones, usted puede padecer de lo que se conoce como "embolia pulmonar". Y si el coágulo no deja que la sangre circule al corazón, usted puede tener un ataque al corazón.

Una manera de prevenir los coágulos de sangre es tomar un medicamento anticoagulante, el cual sirve para diluir la sangre. Más de 4 millones de estadounidenses lo hacen. Estos medicamentos pueden salvarle la vida, pero también pueden perjudicarle si usted no es cuidadoso. De acuerdo a AHRQ, las salas de emergencia tratan a más de 7,300 estadounidenses al año a causa de sangrado por medicamentos anticoagulantes y la mitad tienen que ser hospitalizados. Siempre siga cuidadosamente las instrucciones del médico o la enfermera. El tomar la dosis adecuada es de suma importancia. Si su sangre está demasiado "diluida" puede que sangre excesivamente al cortarse o cuando le sale un moretón. Por otro lado, si el anticoagulante no diluye la sangre lo suficiente, puede tener un ataque al corazón u otro problema serio. Si usted acaba de comenzar a tomar un anticoagulante, seguramente tendrá que hacer algunos ajustes en su dieta y rutina diaria. Pero estos cambios no deben intervenir con las actividades que usted disfruta. Para ayudarle, AHRQ le ofrece un DVD de 10 minutos, completamente gratis, que puede ver en español e inglés. El video le ayudará a entender cómo usar los medicamentos anticoagulantes y las precauciones qué debe tomar.

Para obtener una copia gratuita del DVD, el cual viene acompañado de un folleto bilingüe, llame al 1-800-358-9295 o vea el video en línea pulsando http://www.healthcare411.ahrq.gov/videocast.aspx?id=556.

Current as of January 2010
Internet Citation: Los anticoagulantes pueden salvarle la vida, pero tenga cuidado. January 2010. Agency for Healthcare Research and Quality, Rockville, MD. http://www.ahrq.gov/news/columns/consejos-de-salud-para-ti/011410.html