Consejos de salud para tí

Columnas con consejos de salud por la Dra. Ponce-Gonzalez, M.D., M.P.H., C.N.C.

La Dra. Ileana Ponce-González escribe columnas con consejos de salud, breves y fáciles de entender, para personas que hablan español. Visite esta página regularmente para leer las nuevas columnas.

Si ha tenido una cirugía recientemente, toma hormonas o es de edad avanzada, usted se encuentra entre las personas que corren un mayor riesgo de desarrollar coágulos de sangre — o bultos que se forman cuando la sangre se endurece. Los coágulos de sangre pueden ser bien peligrosos, especialmente cuando se forman dentro del torrente sanguíneo. Si un coágulo se desprende y llega a viajar al cerebro, puede ocasionarle un derrame. Si se deposita en los pulmones, usted puede padecer de lo que se conoce como "embolia pulmonar". Y si el coágulo no deja que la sangre circule al corazón, usted puede tener un ataque al corazón.

Una manera de prevenir los coágulos de sangre es tomar un medicamento anticoagulante, el cual sirve para diluir la sangre. Más de 4 millones de estadounidenses lo hacen. Estos medicamentos pueden salvarle la vida, pero también pueden perjudicarle si usted no es cuidadoso. De acuerdo a AHRQ, las salas de emergencia tratan a más de 7,300 estadounidenses al año a causa de sangrado por medicamentos anticoagulantes y la mitad tienen que ser hospitalizados. Siempre siga cuidadosamente las instrucciones del médico o la enfermera. El tomar la dosis adecuada es de suma importancia. Si su sangre está demasiado "diluida" puede que sangre excesivamente al cortarse o cuando le sale un moretón. Por otro lado, si el anticoagulante no diluye la sangre lo suficiente, puede tener un ataque al corazón u otro problema serio. Si usted acaba de comenzar a tomar un anticoagulante, seguramente tendrá que hacer algunos ajustes en su dieta y rutina diaria. Pero estos cambios no deben intervenir con las actividades que usted disfruta. Para ayudarle, AHRQ le ofrece un DVD de 10 minutos, completamente gratis, que puede ver en español e inglés. El video le ayudará a entender cómo usar los medicamentos anticoagulantes y las precauciones que debe tomar.

Para obtener una copia gratuita del DVD, el cual viene acompañado de un folleto bilingüe, llame al 1-800-358-9295 o vea el video en línea pulsando http://www.healthcare411.ahrq.gov/videocast.aspx?id=556.

Biografía

La Dra. Ileana Ponce-Gonzalez tiene un título en medicina y cirugía de la Universidad de Nicaragua, un título en Genética Clínica de la Universidad de Chile, así como también un Master en Salud Pública de la Universidad de Johns Hopkins.

Ella trabajó anteriormente en los National Institutes of Health, National Latina Health Network, y La Clínica del Pueblo en Washington D.C., en el área de promoción de salud para los Hispanos y en otras asignaciones. La Dra. Ponce-Gonzalez ha ejercido medicina y salud pública en su nativa Nicaragua, Los Estados Unidos, Chile y México.

Page last reviewed September 2014
Internet Citation: Los anticoagulantes pueden salvarle la vida, pero tenga cuidado. September 2014. Agency for Healthcare Research and Quality, Rockville, MD. http://www.ahrq.gov/news/columns/consejos-de-salud-para-ti/011410.html